健康
初めて発症した。 O脚の人がよくなる炎症らしく、マラソン膝とも言われる症状。 膝の外側が痛くなるというのが特徴的で、腸頸靭帯という脚の付け根から膝下まで伸びている靭帯が膝に擦れて痛くなるというメカニズム。 たしかに、自分はO脚気味で、股関節も硬…
しばらくぶりに体重計に乗ってみた。 結果、62キロ。やはり太っていた。 ちなみに、発症前後の体重推移がこちら。 発症した2月後半から3月末にかけて一気に5キロほど減った。 ここの減り方は今から思い出しても病的である。 まあ本当に病気だったわけだが。 …
「熱中症に気をつけましょう」 34度の炎天下で野球をした土曜日の天気予報において、口酸っぱく言われていた忠告である。 もちろん、気をつけてプレーをしていた。 こまめに水分も摂って、計1.5リットル飲んでいたし、帽子もちゃんとかぶっていた。 試合後に…