今日は2イニングを投げて被安打1四死球2失点0だった。
(ズキィッ)
腰が痛む・・・。
体力が50下がった。
筋力が20下がった。
技術が20下がった。
俊敏さが20下がった。
変化球が20下がった。
パワプロならきっと、そんな表示になっているだろう。
とにかく、危なかった。
試合中に腰にピリッと痛みがきた。
ステップ幅を小さく調整してそのまま投げ続けて何とかなったが、
ピッチャーが一人しかいなくて交代できなかったら危なかったかもしれない。
今日は大差がついて交代できたのでラッキーだった。
「腰にいつかくるだろう」
整体の先生に言われ続けていたが、案外早く来た。
股関節の硬さが腰にダメージを生む要因になっているらしい。
股関節は昔から硬くてどうしようもなかったのであるが、
ストレッチを繰り返しても全然改善しなくて、ストレッチ自体もやめてしまっていた。
ブログは216回も続いているのに、なぜ毎晩のストレッチが続かないのか。
続けられないわけがない。やる気の問題である。
明日から…いや、今夜から頑張ろう。